Bir Avucu Bile Antioksidan Deposu

İspanya’daki araştırmalara göre; ceviz, badem ve fındık erkeklerde libidoyu artırıyor.  Antioksidan deposu bu kuruyemişlerden günde 60 grama denk gelen bir avuç dolusu tüketenlerin cinsel arzusu ve performansı, tüketmeyenlere göre daha yüksek.

OMEGA 3 İÇERİYOR

Öte yandan, fındık, badem, ceviz gibi kuru yemişlerde yüksek omega 3 içerikleriyle beslenme listenizde mutlaka bulundurmanız gereken besinler arasında yer alıyor. 

Kaynak: POSTA

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir